Csütörtökönként 18:30-tól újabb gyakorlási lehetőség van azok számára, akik már önállóan végig tudják csinálni az Integral Tai Chi 10 formáját. A gyakorláson a formák mélyítése, a pontos légzéssel és a mantrákkal való összekapcsolása lesz a fő téma.

A gyakorlás helyszíne: Butokugan – Sport Templom (1081 Budapest, Rákóczi út 57.)

A terem bérleti díja 500 Ft/fő/alkalom. Az oktatóknak felajánlás adható, azaz nem kötelező.